Gândeste înainte să mănânci!

Mâncând vegetarian, ajută la prevenirea obezitații, boli ale inimii, cancer, diabet și accidente vasculare cerebrale.
Muscularizează-ți un drum spre o sănătate mai bună. Fii vegan.

Surprinzător pentru un atlet care a concurat timp de 30 de ani și a  inspirat oameni timp de 45 de ani, Jim Morris are cuvinte înțelepte pentru noi. "Sănătatea și bunăstarea sunt un mod de viață. Nu este o anumita dieta sau un set de exerciții sau orice altă zonă unică, ci o combinație a tuturor aspectelor din viața ta. Accepta întreaga responsabilitate ție însuți, sănătatea ta și de alegerile tale. Cultura civilizației vestice este de anti-sănătate în care acesta este proiectată pentru a produce profit, nu sanatate. Citiți epigenetica. Tu îți controlezi mai mult gena care te diferentiaza de alți oameni mai mult decât îți dai seama. Ești propriul creator și creație. "